市总工会举办“暖边固防温暖行动”心理健康讲座

为提升职工生活品质，普及心理健康知识，提升边防官兵心理健康素养，增强心理调适能力。12月11日，市总工会为戍边民警们举办了“暖边固防温暖行动”心理健康讲座。白山市心理医院主任医师、临床心理科主任孟繁杰以“快乐工作 健康生活”为主题进行讲授。来自白山边防管理支队的720名戍边民警通过线下和视频的方式聆听了讲座。

讲座上，孟繁杰用深入浅出的语言，生动细致地讲述了心理健康状态、产生心理问题如何处理、压力的来源及其与心理健康的关系等内容，尤其针对戍边民警的职业特点，着重对常见适应问题、常见自我意识问题、人际关系问题、婚恋情感问题等戍边民警容易出现的心理问题，分析其成因，并给出了如何应对负面情绪的建议。广大边防官兵在讲座结束后纷纷表示收获很大，受益匪浅。

今年以来，市总工会深刻把握新时代“高品质生活”内涵，以职工需求和提升职工品质生活为导向，针对不同群体提供不同类型不同特点的文化服务活动，先后举办茶艺、舞蹈、书法、中式面点等培训13期，惠及职工1500余人。切实让全市广大职工感受到工会组织给予的关怀和“娘家人”的温暖，让职工享有更多的获得感幸福感。